宝宝微量元素检查通常有血液检查、头发检查等方式。检查前要做好准备，检查后要正确解读结果。血液检查较为准确，头发检查操作相对简便。 1.血液检查：通过抽取宝宝的静脉血或末梢血，检测其中的微量元素含量。这是目前常用的方法，能较准确反映宝宝近期的微量元素状况。 2.头发检查：采集宝宝的头发样本进行分析。但头发中的微量元素含量可能受外界因素影响，结果仅供参考。 3.检查前准备：宝宝检查前要保持正常饮食和作息，避免剧烈运动。 4.检查时间：一般建议在宝宝 6 个月以上进行，如有特殊情况，可提前咨询医生。 5.结果解读：若结果显示某种微量元素缺乏或过量，需结合宝宝的症状、饮食等综合判断，不可单纯依据检查结果盲目补充或限制摄入。 总之，微量元素检查对宝宝的健康评估有一定意义，但要在医生指导下进行，并合理对待检查结果。

一般考虑建议去检查微量元素看看，建议宝宝多晒太阳，加强营养，可以口服钙剂及维生素D，吃点小儿迪巧观察看看。

检测微量元素一般不需要禁食的。一般需要采集指血，现在很少抽血化验的。因为孩子的血管细不容易抽取的。