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申兰阔 医师
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全科
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壮阳可以通过饮食来适当调理，常见的有韭菜、羊肉、核桃、泥鳅、海参等。 1.韭菜：富含维生素和矿物质，具有温中下气、补肾益阳的作用。 2.羊肉：性温，能补肾壮阳、补虚温中，对腰膝酸软等有改善作用。 3.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素 E，有益肾健脑、壮阳强腰。 4.泥鳅：富含优质蛋白和多种维生素，有补中益气、补肾壮阳的功效。 5.海参：具有补肾益精、滋阴壮阳的效果，能提高免疫力。 饮食壮阳只是辅助方法，还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。如有严重的性功能问题，应及时就医。
2024-10-07 16:25
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回答2
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沙英娟 主治医师
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妇产科
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可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
2024-10-07 16:25
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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泥鳅、生蚝、鹌鹑和驴肉等都有一定的壮阳功效，可以适当食用。重要的是加强身体锻炼，规律作息，提高身体免疫力。
2024-10-08 05:04
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朱选文 / 主任医师
擅长：擅长领域：男性阴茎假体（三件套）、尿道下裂，隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术；运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍（阳痿）、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎，龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。
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