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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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服用蜂蜜要注意过敏反应、食用量、食用时间、特殊人群、搭配禁忌等。 1.过敏反应：部分人可能对蜂蜜过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。若有过敏史，应谨慎食用。 2.食用量：不宜过量，过量可能导致胃肠不适、肥胖等。一般每天 1 - 2 勺为宜。 3.食用时间：避免空腹食用，以免刺激胃酸分泌过多，引起胃肠不适。可在饭后 1 - 2 小时左右食用。 4.特殊人群：糖尿病患者应严格控制摄入量，因为蜂蜜含糖量较高。婴幼儿肠胃功能较弱，不建议食用。 5.搭配禁忌：蜂蜜不宜与豆腐、韭菜等同食，可能引起不良反应。 总之，服用蜂蜜虽有一定益处，但要注意上述事项，根据自身情况合理食用。
2024-10-09 02:11
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