体育课扔实心球后右手掌与手臂交界处发酸是何因？
2024-10-08 09:29
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今天上体育课 扔了实心球 然后右手手掌和手臂的交界处就有点酸（手掌向上的左边 两个骨头之间）为什么？
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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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体育课扔实心球后右手掌与手臂交界处发酸，可能是肌肉疲劳、肌肉拉伤、乳酸堆积、腱鞘炎、关节炎等原因引起。 1. 肌肉疲劳：扔实心球时手部和手臂肌肉过度使用，超出了平时的负荷，导致肌肉疲劳，产生酸痛感。 2. 肌肉拉伤：运动时用力过猛或姿势不正确，可能造成肌肉纤维的轻微撕裂，引起疼痛和发酸。 3. 乳酸堆积：剧烈运动时，肌肉无氧代谢增加，产生大量乳酸，未能及时排出，积聚在肌肉中导致发酸。 4. 腱鞘炎：长期反复的手部动作，可能引发腱鞘炎，在扔实心球这种较大动作后，症状加重。 5. 关节炎：如果本身有关节炎，如创伤性关节炎等，运动可能会诱发或加重关节处的酸痛。 一般这种情况通过适当休息、热敷等可以缓解。如果酸痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
2024-10-08 22:21
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