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整天玩手机不听劝该如何解决

手机上网综合症

整天玩手机,好话坏话都说尽了,一点用都没有,

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    整天玩手机不听劝可能是成瘾习惯、缺乏自律、生活无聊、社交依赖、逃避现实等原因导致。 1.成瘾习惯:手机中的某些应用或游戏容易让人形成依赖,难以自控。 2.缺乏自律:个人缺乏自我管理和约束的能力,无法有效控制玩手机的时间。 3.生活无聊:日常生活单调乏味,没有其他更有意义的活动来填充时间。 4.社交依赖:通过手机社交获取认同感和存在感,过度依赖虚拟社交。 5.逃避现实:现实中可能存在压力或不如意,通过玩手机来逃避。 要解决整天玩手机不听劝的问题,需要从多方面入手,培养良好的习惯和兴趣,增强自律能力,丰富生活内容,减少对手机的依赖,回归健康的生活方式。

    2024-10-08 11:13
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立宏 主治医师

    广东祈福医院

    三级甲等

    神志病科

    是你本人,还是别人,玩手机是会上成瘾的,所以不听了,可以安排工作,转移注意力!

    2024-10-08 19:37
就医问药

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什么是手机上网综合症?   手机上网给我们生活带来方便的同时,部分年轻人过度依赖,时刻不能离开手机,具备手机网瘾,这种病症被称手机上网依赖症。 查看全文»

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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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刘春艳

刘春艳 / 主治医师

擅长:擅长焦虑症、社交恐惧症、精神分裂症、妄想性障碍、抑郁症等的诊治,在青春期叛逆、网瘾、厌学等各类青少年心理健康问题咨询与诊疗方面颇有建树。

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