取卵后预防腹水，要注意饮食调整、补充蛋白质、适当活动、监测症状、合理饮水等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食调整：多吃易消化、高蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆制品等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.补充蛋白质：摄入足够的优质蛋白，有助于维持血浆胶体渗透压，减少腹水形成。可选择蛋白粉、牛奶、瘦肉等。
3.适当活动：避免长时间卧床，适量进行轻度活动，如散步，但要避免剧烈运动和重体力劳动。
4.监测症状：密切观察自己的体重、腹围、尿量等变化，如有腹胀、腹痛、呼吸困难等异常，及时就医。
5.合理饮水：保持适量的水分摄入，不要过度饮水，也不要刻意限制饮水。
6.注意休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复。
总之，取卵后预防腹水需要从多个方面入手，注意生活中的细节，并严格遵循医生的建议。如果出现腹水相关症状，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。

你好：怀孕7个月。缺铁性贫血，可以吃些比较含铁的补血的食物的哦，比如：黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹，猪肝，牛肉，还有红枣，这些都可以吃的。祝健康！