牙龈肿胀有火感且有白斑但不疼，可能是上火、牙龈炎、牙周炎、口腔白斑病、维生素缺乏等原因导致。 1.上火：饮食辛辣、作息不规律等可能引起上火，导致牙龈出现异常。应调整饮食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 2.牙龈炎：牙菌斑、牙结石刺激牙龈引发炎症，出现肿胀。需进行洁治术，去除局部刺激因素。 3.牙周炎：长期的牙龈炎未得到有效治疗，可能发展为牙周炎。除了洁治术，还可能需要进行牙周刮治等治疗。 4.口腔白斑病：长期吸烟、饮酒等不良习惯可能诱发。要戒除不良习惯，必要时进行药物治疗或手术切除。 5.维生素缺乏：维生素 C、维生素 B 族等缺乏也会影响牙龈健康。可通过饮食补充，或在医生指导下服用相关维生素补充剂。 总之，出现牙龈肿胀有火感且有白斑但不疼的情况，应引起重视，保持口腔清洁，调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好 你的情况要考虑牙龈炎，牙周炎等口腔炎症有关，首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激

你好：牙龈肿胀感觉嘴里有火，考虑上火引起的这种情况，建议用中药的清胃散和黄连上清丸来进行治疗是比较好的，多喝水多吃水果油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性只要采用油炸或烧烤都将成为易上火的食物大蒜、辣椒等刺激性食物通常也要少吃。祝健康！