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回答1
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罗玉韵 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病前期的血糖标准,主要包括空腹血糖受损和糖耐量减低,涉及血糖值范围、诊断方法、影响因素、预防措施等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2015-05-06 21:36
1.空腹血糖受损:空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间。
2.糖耐量减低:口服葡萄糖耐量试验2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。
3.诊断方法:需要多次测量血糖,并结合糖化血红蛋白等指标综合判断。
4.影响因素:肥胖、不良饮食、缺乏运动、遗传等都可能导致。
5.预防措施:保持健康饮食,适量运动,控制体重,定期体检。
总之,若发现血糖处于糖尿病前期范围,应引起重视,积极调整生活方式,预防糖尿病的发生。
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
2015-05-01 14:25
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回答3
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
2015-05-07 17:30
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