16 周岁男生身高 160,骨骼线闭合了吗?闭合就不能长了?
医生,请问我的骨骼线闭合了吗?我是男生,16周岁,才160。如果骨骼线闭合了是不是意味着永远长不了了?锻炼也没用了吗?
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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16 周岁男生身高 160 厘米,是否骨骼线闭合需要通过 X 线检查来确定。一般来说,骨骼线闭合后身高增长的空间较小,但也不是绝对的,适当锻炼仍可能有一定帮助。骨骼线闭合与否受多种因素影响,如遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高和骨骼线闭合时间有重要影响。如果家族中多数成员身高较矮,骨骼线闭合可能相对较早。 2.营养:长期营养不良,缺乏钙、蛋白质、维生素等,可能影响骨骼发育,导致骨骼线提前闭合。 3.运动:缺乏运动可能影响骨骼生长,而适量的运动有助于刺激骨骼生长,延缓骨骼线闭合。 4.睡眠:睡眠不足会影响生长激素分泌,进而影响身高和骨骼线闭合时间。 5.疾病:某些疾病,如性早熟、甲状腺功能减退等,可能导致骨骼线过早闭合。 总之,16 周岁男生想了解骨骼线是否闭合,应及时到医院进行 X 线检查。即使骨骼线闭合,通过保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,对身体健康仍有益处。
2024-10-08 11:41
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回答2
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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你好,一般这个年龄长在生长发育期,骨骺线是不会闭合的,建议可以拍片检查看看,加强营养,补充钙剂和其它微量元素看看较好。
2024-10-08 11:41
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好想增高主要是适当的体育锻炼,建议还是需要加强营养.特别是钙质的摄入, 指导意见: 骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食物
2024-10-08 16:39
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