常抱怨且在意他人看法，做事易找借口，是心理病吗？
2024-10-07 13:58
点击扫描二维码更精彩
我觉得自己心理有病 常常抱怨别人 自己却做不好 有时候我觉得理所当然 特别在意别人的看法 决定的事随时找借口
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
-
这种情况可能是心理方面存在一定问题，如自卑心理、焦虑情绪、缺乏自律、认知偏差、过度依赖他人评价等。 1.自卑心理：对自己能力缺乏信心，导致过度关注他人看法，抱怨他人以掩盖自身不足。 2.焦虑情绪：内心不安，对自身行为和结果过度担忧，从而为自己找借口逃避。 3.缺乏自律：难以自我约束，计划好的事情不能坚持完成，随意改变决定。 4.认知偏差：对事物的判断和理解存在错误，认为自己的行为理所当然。 5.过度依赖他人评价：将自身价值建立在他人看法上，容易受外界影响。 出现这些问题需要重视，可通过自我调整、心理咨询等方式改善。建议及时寻求专业帮助，以便更好地认识和解决自身心理问题。
2024-10-07 15:32
-
