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回答1
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张艺 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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定坤丹具有滋补气血、调经舒郁等功效，适用于多种妇科病症。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2015-05-11 17:16
1.滋补气血：改善气血不足导致的面色苍白、乏力等症状。
2.调经止痛：缓解月经不调、经行腹痛等问题。
3.舒郁安神：减轻肝郁气滞引起的情绪不畅、失眠多梦。
4.改善宫寒：温暖子宫，缓解宫寒所致的痛经、不孕等。
5.增强免疫力：有助于提高身体抵抗力。
定坤丹对女性的健康有一定的调理作用，但使用时需遵医嘱。
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；仰卧起坐已经被证明对脊椎有伤害作用，现在健身教练一般建议练仰卧团身（下背部，也就是腰不离开垫子）、仰卧举腿、仰卧蹬车等等。
2015-05-08 13:29
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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一般考虑减肥方法有多种，其中有控制饮食，运动减肥，药物减肥等，合理饮食加运动，平时少吃甜食，多喝水，多吃些水果蔬菜。
2015-05-10 19:21
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