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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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白心火龙果热量不高,减肥期间一般可以食用,但要注意适量。其富含营养,对健康有益,不过食用也有一些注意事项。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2015-05-16 15:48
1.热量:白心火龙果每100克的热量约为50大卡,相对较低。
2.营养成分:富含维生素C、膳食纤维等,有助于补充营养和促进肠道蠕动。
3.减肥作用:其膳食纤维能增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入。
4.食用量:减肥期间虽可吃,但不宜过量,以免糖分摄入过多。
5.食用时间:建议在两餐之间食用,避免餐后立即吃。
总之,白心火龙果是减肥期间较好的水果选择,但要结合个人情况合理食用。
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回答2
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;毛冬青茶主治活血通脉,清热解毒,建议你多锻炼身体,多喝水,少食辛辣刺激食物,加强营养,密切观察,祝您健康。
2015-05-08 19:55
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