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4岁身高52体重90多斤如何增高,此体重是否肥胖

4岁身高52体重90多斤如何增高,此体重是否肥胖

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    覃有振 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心血管儿科

    4岁孩子身高52厘米、体重90多斤,可能存在生长发育和体重方面的问题。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病;孩子体重超标可能影响健康。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.遗传:身高受遗传影响较大,若父母身高较矮,孩子可能相对较矮。
    2.营养:均衡饮食对身高增长至关重要,保证蛋白质、钙、维生素等的摄入。
    3.睡眠:充足睡眠利于生长激素分泌,每晚应保证足够的睡眠时间。
    4.运动:适当运动可促进骨骼发育,如跳绳、游泳等。
    5.疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。
    6.控制体重:孩子体重超标,应调整饮食结构,减少高热量、高脂肪食物,增加蔬菜、水果摄入,同时增加运动量。
    孩子的生长发育需要综合关注,若身高、体重问题明显,建议及时就医,评估具体情况,采取针对性措施。

    2015-05-09 22:12
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张焕臣 主治医师

    盐城市亭湖区疾病预防控制中心

    其他

    预防医学门诊部

    您好,增高,应注重营养和运动。建议你多吃高蛋白和含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动,大有益处的。

    2015-05-11 19:23
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,十四岁的年龄是有长高的可能性的,平时多吃富含蛋白质、维生素高的食物,多吃蛋类、肉食、水果蔬菜,喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤、排骨汤等营养丰富的食物,保持愉快的心情,保证充足的睡眠,加强身体锻炼,有利于身体正常的生长发育。

    2015-05-12 17:06
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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