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回答1
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覃有振 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心血管儿科
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4岁孩子身高52厘米、体重90多斤,可能存在生长发育和体重方面的问题。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病;孩子体重超标可能影响健康。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2015-05-09 22:12
1.遗传:身高受遗传影响较大,若父母身高较矮,孩子可能相对较矮。
2.营养:均衡饮食对身高增长至关重要,保证蛋白质、钙、维生素等的摄入。
3.睡眠:充足睡眠利于生长激素分泌,每晚应保证足够的睡眠时间。
4.运动:适当运动可促进骨骼发育,如跳绳、游泳等。
5.疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。
6.控制体重:孩子体重超标,应调整饮食结构,减少高热量、高脂肪食物,增加蔬菜、水果摄入,同时增加运动量。
孩子的生长发育需要综合关注,若身高、体重问题明显,建议及时就医,评估具体情况,采取针对性措施。
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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您好,增高,应注重营养和运动。建议你多吃高蛋白和含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动,大有益处的。
2015-05-11 19:23
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回答3
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,十四岁的年龄是有长高的可能性的,平时多吃富含蛋白质、维生素高的食物,多吃蛋类、肉食、水果蔬菜,喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤、排骨汤等营养丰富的食物,保持愉快的心情,保证充足的睡眠,加强身体锻炼,有利于身体正常的生长发育。
2015-05-12 17:06
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