出现这种情况，可能是胃肠疾病、食物过敏、消化不良、肠道菌群失调、腹部着凉等原因所致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1. 胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡等，炎症或溃疡面受到食物刺激引发疼痛。可通过胃镜等检查确诊，治疗药物有奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。
2. 食物过敏：对面包中的成分或粥里的某些物质过敏，引起肠道免疫反应。需做过敏原检测，治疗常用氯雷他定、西替利嗪等。
3. 消化不良：胃肠蠕动功能差，食物不能及时消化，导致腹部胀痛。可使用多潘立酮、莫沙必利促进胃肠动力。
4. 肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等有益菌有助于改善。
5. 腹部着凉：寒气侵袭腹部，引起胃肠道痉挛性疼痛。注意腹部保暖，可适当热敷缓解。
总之，出现上述症状应引起重视，及时调整饮食，注意腹部保暖。若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院的消化内科就诊，查明原因，在医生指导下进行治疗。

你好，考虑胃肠炎引起的，。可以对症治疗服用藿香正气胶囊+黄连素片以及颠茄片看看，另外注意饮食，避免暴饮暴食和生冷食物，避免加重胃肠道负担， 如果胃炎胃痛服用胃康灵胶囊或者奥美拉唑胶囊。千万注意控制饮食。

你好，根据你的描述考虑不排除胃炎或者胃溃疡引起的症状，建议你需要积极的到医院检查胃镜，B超等明确诊断遵医嘱治疗，平时注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。