这种情况可能是焦虑症、神经衰弱、精神压力过大、内分泌失调或脑部器质性病变等原因导致的。需要综合评估才能明确诊断，并采取相应治疗。 1.焦虑症：这是一种常见的心理障碍，患者会出现过度的担忧、恐惧和不安，伴有身体症状，如心跳加速、呼吸急促等。治疗常包括心理治疗和药物治疗，如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等。 2.神经衰弱：长期紧张和压力下，容易出现精神易兴奋和脑力易疲乏，也会有情绪烦恼、易激惹等。可通过调整生活方式、心理治疗和服用谷维素等药物改善。 3.精神压力过大：生活中的重大事件、长期的工作压力等，都可能导致情绪问题。需要合理减压，如运动、旅游等。 4.内分泌失调：如甲状腺功能亢进，激素水平异常可能影响情绪和思维。需检查甲状腺功能，确诊后针对性治疗。 5.脑部器质性病变：某些脑部疾病，如脑肿瘤、脑血管病等，可能影响神经系统功能。需进行脑部影像学检查明确。 出现这种情况应引起重视，及时到正规医院的精神心理科或神经内科就诊，明确原因后在医生指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

你好；到专业的精神类医院进行诊治的好，可结合心理疏导来治疗的。药物的话尽量少去服用的好，以免造成一定的依赖性和副作用。祝早日康复！