晚上入睡困难甚至整晚睡不着，可能由心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等导致。 1.心理压力：工作、学习或生活中的压力过大，容易导致焦虑、紧张，从而影响睡眠。可通过适当运动、倾诉等方式缓解。 2.不良生活习惯：睡前使用电子设备、睡前喝咖啡或浓茶、作息不规律等均可能影响睡眠。应养成良好的睡前习惯。 3.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境问题会干扰睡眠。改善睡眠环境有助于提高睡眠质量。 4.疾病影响：患有神经衰弱、抑郁症、高血压等疾病可能影响睡眠。需要积极治疗原发疾病。 5.药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等可能引起失眠。必要时在医生指导下调整用药。 总之，入睡困难的原因多样，需综合分析。若长期存在睡眠问题，建议及时就医，在医生帮助下查找原因并采取相应措施。同时，要保持良好的心态和生活习惯，创造有利于睡眠的环境。

根据你描述的情况一般考虑是精神衰弱导致的，可以口服安神补脑液，谷维素，逍遥丸等调理，建议多锻炼身体，调节心情，减轻工作压力。

你好，根据你的描述考虑不排除神经衰弱症引起的症状，建议你需要的口服药物安神补心丸，谷维素，氟桂利嗪胶囊治疗，平时注意适当运动，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。