月经期出现头痛、全身不适和整夜失眠，可能与激素变化、精神压力、饮食因素、贫血、子宫内膜异位症等有关。 1.激素变化：在月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生波动，这可能导致脑血管收缩和舒张功能紊乱，从而引发头痛和身体不适。 2.精神压力：生活中的压力、焦虑、紧张等情绪，在月经期可能会加重，影响睡眠和身体状态。 3.饮食因素：经期摄入过多咖啡因、酒精或高盐食物，可能导致血管扩张或水肿，引起头痛和全身不适。 4.贫血：部分女性在月经期失血较多，如果本身有贫血问题，可能加重症状，导致头晕、乏力和睡眠不佳。 5.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，月经期异位的内膜也会出血，刺激周围组织，引发疼痛和不适。 6.其他：如睡眠环境不佳、过度劳累等也可能加重这些症状。 如果月经期的这些症状较为严重或频繁出现，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。

根据你描述的情况一般考虑是精神衰弱导致的，可以口服安神补脑液，谷维素，逍遥丸等调理，建议多锻炼身体，调节心情，减轻工作压力。

你的情况考虑是经期综合症。 可通过调整日常生活节奏，加强体育锻炼，改善营养，减少对环境的应激反应等方法以减轻症状。注意休息，检查下血常规，不要受凉和劳累