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回答1
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李学良 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
消化内科
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提高性能力的饮食，包括食物选择、饮食规律、保暖及性生活频率等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2015-05-25 18:35
1.食物选择：多吃补肾益气的食物，如牛肉、山药、鸡肉、猪肉、糯米等。
2.饮食规律：三餐定时，避免辛辣生冷食物。
3.腹部保暖：注意腹部保暖，防止受凉。
4.性生活频率：性生活质量重要，不宜过于频繁。
5.食物交替：上述食物可经常交替选服。
合理饮食结合良好生活习惯，有助于提升性能力。
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回答2
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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你好，一般可以吃补肾食物较好，平时多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸽子蛋、坚果等，加强营养，规律饮食较好，节制房事，必要时可以药物调理看看。
2015-05-25 20:05
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；一般合理的保养休息还是很必要地，所以还是要注意的，合理的保养休息，还是很必要的，一般的还是问题不大的，可以试试用一点六味地黄丸，补肾强身胶囊。
2015-05-26 10:56
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