要简单去除某种病症且不采用激光的方法，需考虑病症类型、严重程度、个人体质等多种因素。常见的方法包括药物治疗、物理疗法、生活方式调整等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.药物治疗：如病症为皮肤问题，可使用维A酸乳膏、红霉素软膏等，但需遵医嘱使用。
2.物理疗法：像热敷、冷敷、按摩等，有助于缓解症状。
3.生活方式调整：保持充足睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多摄入蔬菜水果。
4.中医调理：如针灸、艾灸等传统中医疗法。
5.心理调节：保持良好心态，避免压力过大影响病症恢复。
总之，选择何种简单去除病症的方法，应根据具体病症和个人情况综合考虑。若病症持续不缓解或加重，应及时就医。

1您好，痣是色素斑，是临床上常见的一种皮肤良性肿物，但有部分痣具有恶变倾向的，小的痣可以采取激光灼烧的方法去除。

您好，从图片看，不排除色素沉淀，一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失，也可以适量吃些维生素C、维生素E药丸。配合适当涂抹维生素E的，即把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。