头痛、失眠、嘴巴没味道、舌苔厚、舌头麻木可能是由多种原因引起的，如饮食不当、精神压力、口腔疾病、胃肠问题、神经系统疾病等。 1.饮食不当：长期饮食不规律、油腻、辛辣等，可能导致胃肠负担加重，影响消化功能，进而出现上述症状。 2.精神压力：工作或生活中的压力过大，容易引发焦虑、紧张等情绪，影响睡眠质量，导致神经功能紊乱。 3.口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等，炎症刺激可能引起口腔不适感。 4.胃肠问题：消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病，会影响食物的消化和吸收，造成舌苔异常。 5.神经系统疾病：脑部供血不足、神经炎等，可能影响神经传导，出现舌头麻木等症状。 出现这些症状需要引起重视，调整生活习惯，保持良好的心态和饮食规律。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好；一般考虑头痛只是个症状，病因很多如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，脑血管病，颈椎病，鼻窦炎都可能诱发，建议去医院检查确诊病因，确诊病因针对病因治疗，平时注意饮食起居。

你好，根据你的描述考虑不排除上火或者维生素缺乏引起的症状，建议你需要积极的到医院就诊检查明确诊断针对性的治疗。平时注意休息，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。