头痛、失眠、嘴巴里没味道、舌头麻木、舌苔厚可能由多种因素引起，如精神压力、口腔疾病、神经系统问题、消化系统异常、营养不良等。 1. 精神压力：长期的精神紧张、焦虑或抑郁可能导致身体出现这些症状。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 2. 口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔炎症可能引发。要注意口腔卫生，定期洗牙。 3. 神经系统问题：神经炎、神经官能症等可能影响。需进行相关神经检查，必要时服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 4. 消化系统异常：消化不良、胃火旺盛等可能造成。饮食宜清淡，可适当服用健胃消食片、山楂丸等。 5. 营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 B 族、锌等。要均衡饮食，必要时补充多维元素片。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，考虑还是胃肠型感冒或者胃肠功能紊乱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。这个情况下需要积极服用药物整肠生胶囊或者健脾丸。另外不能吃辛辣刺激性食物。

你好：舌头发麻，舌苔又厚，嘴里没有味道考虑体内痰湿较重，可以服用中药汤剂调理治疗。建议服用中药综合调理，以化湿药为主；同时饮食宜清淡，忌食辛辣刺激生冷油腻的食物，少喝浓茶咖啡。祝健康！