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回答1
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周聪和 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤变黑的原因多样，如紫外线照射、内分泌失调、遗传因素、炎症后色素沉着、皮肤老化等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2015-05-27 22:51
1.紫外线照射：长期暴露在阳光下，黑色素生成增多。应做好防晒，如使用防晒霜、遮阳伞等。
2.内分泌失调：激素水平变化影响黑色素代谢。保持规律作息，减轻压力，必要时就医调理。
3.遗传因素：先天肤色较深。可通过医美手段适当改善，如光子嫩肤。
4.炎症后色素沉着：皮肤炎症后遗留色素沉着。积极治疗原发炎症，使用美白护肤品。
5.皮肤老化：胶原蛋白流失，皮肤暗沉。注重保湿和抗氧化，使用含维生素C、E的护肤品。
皮肤变白需要综合调理，长期坚持，并选择适合自己的方法。
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网友 匿名追问：2017-08-07 14:22
军训之后皮肤变得黑 请我要怎么办才能恢复
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申兰阔医生对该追问进行回答：2017-08-08 06:03
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申兰阔 医师
广东省中医院
三级甲等
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你好，这个考虑还是紫外线照射以后引起的症状，这个情况下需要保护 。可以光子美白或者局部使用芦荟胶
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网友 匿名追问：2018-02-13 22:31
我怎么用了一个月也不管事啊
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申兰阔医生对该追问进行回答：2018-02-20 13:28
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申兰阔 医师
广东省中医院
三级甲等
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你好，这个目前没有特殊治疗方法。一般色素沉着需要六个月恢复。需要多吃蔬菜水果和注意休息。
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网友 匿名追问：2018-03-12 13:34
不是不能用盐洗脸吗会不会太刺激了
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何甲书医生对该追问进行回答：2018-03-22 21:42
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何甲书 医师
广东省中医院
三级甲等
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你好，一般皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E，则可阻断黑色素的形成，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等，有美白作用。
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网友 匿名追问：2018-04-01 12:44
有斑点，眼袋重......
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孙克来医生对该追问进行回答：2018-04-04 10:55
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孙克来 医师
广东省中医院
三级甲等
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你好，这个斑点，眼袋应该去美容科处理，配合中医调理的。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物, 不能熬夜的。
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网友 匿名追问：2018-06-10 21:31
我现在腿很粗怎么变细
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申兰阔医生对该追问进行回答：2018-06-12 18:35
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申兰阔 医师
广东省中医院
三级甲等
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现在腿很粗，需要检查是不是肥胖症的原因。需要多吃蔬菜水果 和多活动锻炼。
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网友 匿名追问：2018-06-18 15:14
见效很快是几天？？？？？？
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晋波医生对该追问进行回答：2018-06-21 06:16
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晋波 主治医师
广东省中医院
三级甲等
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你好，最少两周左右才有作用的，减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动的。
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网友 匿名追问：2018-07-12 22:15
按照以上方法之后还要洗掉吗？
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何甲书医生对该追问进行回答：2018-07-12 22:26
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何甲书 医师
广东省中医院
三级甲等
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你好，可以吃维生素c，使用维生素E外涂，一般会自己慢慢的退掉的，如果效果不理想采取激光治疗，不吃辛辣刺激性食物，辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等
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网友 匿名追问：2018-07-22 14:20
脸和颈部还有手臂比其他地方黑，基本是除了短袖衣服遮住的地方都是黑乎乎的，这该怎么变白
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何甲书医生对该追问进行回答：2018-07-23 20:44
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何甲书 医师
广东省中医院
三级甲等
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你好，一般皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E，则可阻断黑色素的形成
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回答2
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张其广 主治医师
南宫市第二人民医院
二级甲等
骨科
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没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。想要美白，可以把维生素C片碾碎，用矿泉水冲泡，然后用面膜纸浸湿敷脸，或是直接用手拍在脸上、皮肤上，基本上半个月到一个月就可见肤色明显变白。平时多吃一些富含VC的水果，像柠檬、柚子、橙子、猕猴桃、草莓、山楂等，对皮肤都很好的。
2015-05-28 13:40
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回答3
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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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美白有健康的方法，建议标本兼治的原则，可以买点带壳生杏扁打豆浆喝，再加上一些平时的外在护理，这样就能内外兼治彻底的美白。
2015-05-28 19:30
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