乳腺结节BI-RADS3级伴双侧乳房增生改变较为常见，通常由多种因素引起，如内分泌失调、不良生活习惯、精神压力等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.乳腺结节产生原因：可能是激素水平波动、乳腺组织对激素的敏感性差异。
2.乳房增生改变原因：常与内分泌紊乱、饮食不均衡、睡眠不足有关。
3.症状表现：乳房疼痛、肿块，可能随月经周期变化。
4.检查方法：乳腺超声、乳腺钼靶等，有助于明确病情。
5.治疗方法：可先观察，定期复查。症状明显时，可用逍遥丸、乳癖消等药物，需遵医嘱。
6.生活注意：保持心情舒畅，规律作息，避免高油高脂饮食。
总之，对于这种情况不必过于紧张，但要重视定期复查，如有变化及时处理。

一般考虑可能是乳腺增生引起的异常症状，可以每天用热毛巾热敷半个小时，可以口服乳疾灵，逍遥丸调理，建议平时调节心情，保证睡眠充足，减轻工作压，少食辛辣食物。

你好；一般考虑不排除是乳腺增生引起的可能性，治疗乳腺增生症的中药有加味逍遥丸，逍遥散，小金丸，乳癖消等，如果严重可去正规的中医院就诊确诊后用中药治疗，建议平时保持心情舒畅，热敷乳房。