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回答1
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张其广 主治医师
南宫市第二人民医院
二级甲等
骨科
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孩子的身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。遗传因素起重要作用，但后天环境也不容忽视。 1.遗传：父母身高对子女身高有一定影响，但并非唯一决定因素。一般来说，可通过公式粗略计算，女孩身高=（父亲身高×0.923 + 母亲身高）÷2，但这只是大致估算。 2.营养：充足且均衡的营养是孩子生长发育的基础。要保证蛋白质、钙、维生素等的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，孩子应保证充足睡眠，每天不少于 8 小时。 4.运动：适当的运动有助于骨骼发育，如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，若有异常需及时就医诊治。 综合多种因素，孩子的最终身高难以精确预测。但通过注重后天的营养、睡眠、运动，并及时排除疾病影响，有助于孩子达到理想身高。
2024-10-07 22:47
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