油性皮肤严重，面部和背部有青春痘，伴有便秘、小便赤黄且较瘦，可能是脾胃湿热或肝胆湿热。需综合判断，常见原因有饮食不当、作息不规律、情志失调、环境因素等。 1.饮食不当：长期嗜食辛辣油腻、甜食等，易生湿热。应调整饮食，多吃蔬菜水果，如苦瓜、冬瓜、芹菜等。 2.作息不规律：经常熬夜会影响脏腑功能，导致湿热内生。要保证充足睡眠，规律作息。 3.情志失调：压力大、焦虑等不良情绪，会影响肝胆疏泄，产生湿热。需保持心情舒畅，适当运动缓解压力。 4.环境因素：长期处于潮湿闷热环境，易受外邪侵袭。注意改善居住环境，保持通风干燥。 5.体质因素：个人体质差异，有些人天生脾胃较弱，易生湿热。可通过中医调理改善体质。 总之，要明确是哪种湿热，还需结合更多症状和脉象等综合判断。建议前往正规医院中医科就诊，通过中药调理改善症状。

你好.首先应注意饮食.少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物.多食蔬菜、水果.平日多饮水.保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理.常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处.

你好，考虑还是皮脂腺分泌旺盛引起的症状，需要积极服用药物和对症治疗。一般情况下服用药物湿毒清胶囊或者排毒养颜胶囊。另外多吃蔬菜水果 。不能吃高脂肪饮食。