-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
牙齿上有较多牙菌斑，除洗牙外，还可通过正确刷牙、使用牙线、漱口水、调整饮食、定期口腔检查等方法清除。 1.正确刷牙：采用巴氏刷牙法，每天早晚各刷一次，每次刷牙时间不少于三分钟，确保牙齿的各个面都能被清洁到。 2.使用牙线：牙线能有效清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，每天使用一次。 3.漱口水：含氟或抗菌成分的漱口水有助于减少牙菌斑，每天使用两次。 4.调整饮食：减少甜食和碳酸饮料的摄入，多吃富含纤维的食物，促进口腔自洁。 5.定期口腔检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。 总之，通过多种方法的综合运用，并保持良好的口腔卫生习惯，能够有效控制和清除牙菌斑，维护口腔健康。
2024-10-08 11:29
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
唐钦 副主任医师
邢台精神病医院
面部填充
-
正确刷牙，吃过东西后要漱口，少吃粘性食物，多吃水果。
2024-10-08 19:59
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
怎样有效治疗口腔溃疡？
智齿长出挤歪其他牙齿该如何处理？
口腔总有异味饮食上如何调整？
什么是鹅口疮及如何有效治疗？
口腔上颚有一小块感觉粗糙是什么原因？
口腔温度达到 372 摄氏度正常吗？
9 岁小女孩嘴巴常有怪气味是何因
服用特罗凯后胃部不适、口腔溃疡如何处理？
口腔内侧鳞形细胞癌高分化如何治疗？
舌头暗紫的原因有哪些？
口腔溃疡通常由哪些火导致？
舌头上长泡的原因有哪些？
腮帮子被咬后有点变形该如何处理？
舌头辣的原因有哪些及如何用药解决
16 岁牙有点呲是否正常
嘴巴附近皮肤一块黑一块白的原因是什么？
什么是四环素牙及其特征有哪些？
冠周炎严重化应怎样有效治疗？
如何让口腔溃疡更快痊愈？
为何牙周基础治疗通常要分次进行？