初三女生因学习等因素常忧虑，是否心理异常？
我是一名15岁正在读初三的女学生，经常会因考试没考好而烦好几天，特别是上次老师找我说了以后感觉心里慌慌的，特别难受，大概持续了两天，我很多问题都是学习方面的，我在班上成绩还算不错，但是我很不自信，尤其是害怕做题，我怕自己做不出来或者错了太多比和自己成绩差不多的人差，所以我常常因自己哪里做的不够好或者是他们做的很好担心自己会落后而忧郁，恐惧，过很久才能好，我平常也爱打扮，追求完美，哪里有一点不好都觉得不舒服，觉得自己有强迫症，平常也不怎么爱说话，碰见熟人了还好，和不熟的人一起特别尴尬而且害怕，特别害怕失去，孤立和误解，所以我的生活从总体上来说是忧虑的，但我也不知道该怎么办，不过我平常也没有表现的很明显，有时会发发说说，不发脾气，没有什么表情，不过心里却是很难受，看到别人笑就感觉是对自己的讽刺，我心里是不是有问题，对未来感到迷茫，是不是因为初三压力大了，希望您能为我解答，谢谢。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
初三女生因学习压力、不自信、追求完美、社交恐惧、对未来迷茫等产生忧虑情绪，是否存在心理问题，需综合判断。包括个人性格、应对方式、家庭环境、学校氛围、心理调节能力等。 1.学习压力：初三面临中考，学业任务重，考试成绩波动易产生焦虑。 2.不自信：对自身能力缺乏信心，害怕在学习中表现不佳被比较。 3.追求完美：对自身形象和表现要求过高，一点不足就难以接受。 4.社交恐惧：与不熟的人相处尴尬害怕，担心被孤立误解。 5.对未来迷茫：不清楚未来方向，加重心理负担。 综合来看，该女生出现的忧虑情绪较常见，但如果严重影响生活学习，需及时寻求专业心理帮助。可通过自我调节，如运动、倾诉等缓解，必要时可在家长陪同下到正规医院心理科就诊。
2024-10-07 16:16
-
