老是感觉呼吸困难，可能由以下因素导致：呼吸道感染、心肺疾病、过敏反应、贫血、精神心理因素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.呼吸道感染：如肺炎、支气管炎等，多由细菌、病毒感染引起。炎症刺激呼吸道黏膜，导致分泌物增多、气道狭窄，从而引起呼吸困难。治疗上需使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）或抗病毒药物（如利巴韦林），同时可对症使用祛痰药（如氨溴索）。
2.心肺疾病：常见的有心功能不全、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等。心脏或肺部功能受损，影响氧气供应和二氧化碳排出，导致呼吸困难。治疗包括改善心功能（如使用地高辛）、扩张血管（如硝酸甘油）、改善肺通气（如沙丁胺醇）等。
3.过敏反应：接触过敏原（如花粉、尘螨）后，可能引发气道痉挛和炎症，导致呼吸困难。治疗需避免接触过敏原，使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪），严重时可能需要使用糖皮质激素（如泼尼松）。
4.贫血：血红蛋白减少，导致氧气运输不足，引起呼吸困难。治疗要明确贫血原因，如缺铁性贫血需补充铁剂（如硫酸亚铁），巨幼细胞贫血需补充叶酸和维生素 B??。
5.精神心理因素：焦虑、紧张等情绪可能导致呼吸调节紊乱，出现呼吸困难的感觉。治疗以心理疏导为主，必要时可使用抗焦虑药物（如劳拉西泮）。
总之，呼吸困难可能由多种原因引起。如果经常出现呼吸困难，应及时到正规医院就诊，进行相关检查（如胸部 X 线、心电图、血常规等），以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好，你的情况考虑是肺部疾病或鼻炎造成的，到医院检查明确一下，在积极治疗

考虑是呼吸道感染有炎症，过敏刺激感冒鼻炎引起的，可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，避免受风寒着凉，不要喝酒吸烟