经常放屁、拉肚子可能由饮食不当、肠道感染、肠道菌群失调、肠易激综合征、肠道器质性病变等引起。 1.饮食不当：进食过多易产气、生冷或不洁食物，会刺激肠道，导致胃肠功能紊乱，出现放屁多、拉肚子。应调整饮食，避免此类食物。 2.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，引发炎症，如肠炎。常有腹痛、腹泻、发热等症状。需根据感染类型使用抗生素（如诺氟沙星）、抗病毒药物（如利巴韦林）或驱虫药（如阿苯达唑）治疗。 3.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。可补充益生菌（如双歧杆菌四联活菌片）来调节菌群平衡。 4.肠易激综合征：精神紧张、压力大等因素可能诱发，症状为腹痛、腹泻、放屁增多，且排便后症状多缓解。治疗以调整生活方式、缓解压力为主。 5.肠道器质性病变：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道肿瘤等。需要进行肠镜等检查明确诊断，再进行针对性治疗。 经常放屁、拉肚子可能是多种原因造成的，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行相应治疗。

拉肚子考虑是肠炎，胃肠功能紊乱，消化不良引起的，可以服用肠炎宁治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物

你的表现主要是有胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍有关，主要的原因是饮食不当或腹部受寒受凉等因素引起的， 你可以服用整肠生和补脾益肠丸等，注意饮食避免生冷刺激性食物治疗试试