晨起背疼肚胀、白天腰痛持续半月多，可能是不良睡姿、腰背肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、消化系统问题等所致。 1. 不良睡姿：睡眠时姿势不当，压迫背部肌肉和神经，导致晨起疼痛。调整睡姿，选择合适的床垫和枕头可改善。 2. 腰背肌劳损：长期劳累或姿势不良使腰背肌肉紧张，产生疼痛。可通过热敷、按摩、适当休息缓解。 3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，引起腰痛。需避免弯腰负重，加强腰背肌锻炼。 4. 泌尿系统疾病：如肾结石，可导致腰背部疼痛。明确诊断后，根据结石大小选择治疗方式，如药物排石或手术治疗。 5. 消化系统问题：胃炎、胆囊炎等疾病可能引起腹部胀痛，放射至背部。注意饮食规律，避免油腻辛辣食物。 出现这种情况，建议及时就医，进行详细检查，如腰椎 X 线、CT 检查，腹部 B 超等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和生活习惯。

建议你到医院做相关检查,确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案。

你好：早上起来背部好痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊。祝健康！