蜂蜜加醋水减肥存在哪些危害？_即问即答

即问即答

蜂蜜加醋水减肥存在哪些危害？

2015-06-22 13:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

蜂蜜加醋水减肥存在哪些危害？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁智敏主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

临床营养科

蜂蜜加醋水减肥可能存在肠胃刺激、营养不均衡、影响口腔健康、血糖波动、酸碱失衡等问题。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.肠胃刺激：醋可能刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、胃胀等不适。
2.营养不均衡：这种方法不能提供全面的营养，影响身体正常代谢。
3.影响口腔健康：酸性物质易损伤牙齿和口腔黏膜。
4.血糖波动：对血糖控制不稳定的人，可能引起血糖异常。
5.酸碱失衡：长期饮用可能破坏体内酸碱平衡。
总之，蜂蜜加醋水减肥并非科学有效的方法，建议通过合理饮食和适量运动来控制体重。
2015-06-22 20:13

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

您好：蜂蜜加醋水这两样是可以喝的，不过觉得不要同时喝的，而且使用蜂蜜也并没有减肥的效果的，减肥的最好方式运动加控制饮食，建议您保持良好的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快，祝健康！
2015-06-22 15:09

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回答3
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李秋锋医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好；只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。
2015-06-22 18:43

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