22岁女生身高增长空间相对较小，赖氨酸对身高的促进作用有限，影响身高的因素较多。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.生长板闭合：22岁女生的生长板大多已闭合，此时身高增长较为困难。
2.遗传因素：父母身高对子女身高有重要影响。
3.营养状况：包括蛋白质、钙、维生素等的摄入。
4.睡眠质量：充足睡眠利于生长激素分泌。
5.运动情况：适量运动有助于骨骼发育。
22岁女生身高增长潜力较小，单纯依靠吃赖氨酸一般难以显著长高。建议保持健康生活方式，接受现实。

您好，吃赖安酸不会长高的，是否长高，关键在于骨骺线是否闭合，。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.骨骺线已经闭合就不会再长高了 。祝健康。

你好，22岁长高的可能性不大。可以到医院检查一下，看骨龄线是否闭合。平时多吃些富含蛋白质、维生素高的食物，多吃蛋类、肉食、水果蔬菜，喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤等营养丰富的食物，保持愉快的心情，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，有利于身体正常的生长发育。