脾胃虚寒者采用中药调理时，需注重饮食调养，避免刺激性食物，保证规律饮食，适量补充维生素，选择易于消化的食物。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.避免刺激性食物：忌食辛辣、生冷、油腻食物，以防加重脾胃负担。
2.规律饮食：保持三餐定时定量，避免过饥过饱，减轻胃肠压力。
3.补充维生素：多食用富含维生素C和B的食物，如新鲜蔬菜和水果，促进消化吸收。
4.易于消化的食物：选择粥类、蒸煮的蔬菜和肉类，易于消化，减少胃肠不适。
5.温和调味：使用姜、葱等温性调料，有助于温中散寒，改善脾胃状况。
在中药调理的同时，通过合理饮食，避免刺激性食物，保持饮食规律，补充维生素，选择易于消化的食物，以及适当使用温性调料，能够有效辅助脾胃虚寒的治疗，促进康复。

您好：脾胃虚寒，这几天有些肚子痛，里急外重，肚子有呼噜声，建议您使用一些补脾健胃的食物。比如山药芡实和红薯，吃饭最好定时定量，少吃荤腥油腻生冷食物。注意饮食和休息。祝您康复！

您好；脾胃虚寒是属于中医，属于脾胃受到某种刺激后导致的一系列症状治疗主要是一温中散寒为主，可以服用香砂养胃丸看看，平时注意饮食尽量是不要吃辛辣刺激的食物就可以。