高三毕业因久坐患腰椎间盘突出,运动后更疼,咋治?
腰疼去医院拍完CT医生说是腰椎间盘突出 现在在家里做些运动可是感觉越来越疼 有什么方法能快速治好吗 刚刚高中毕业可能是高三长期坐着的缘故
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤等原因,导致髓核突出压迫神经,引起腰疼等症状。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1.卧床休息:绝对卧床休息是重要的治疗措施,有助于减轻椎间盘压力,缓解疼痛。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可以改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛。 3.药物治疗:常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,肌肉松弛剂如氯唑沙宗,脱水剂如甘露醇等,能减轻炎症和水肿,缓解疼痛。 4.中医治疗:包括针灸、推拿、中药熏蒸等,对缓解症状有一定帮助。 5.手术治疗:如果保守治疗无效,症状严重影响生活,可考虑手术治疗,如椎间孔镜手术等。 腰椎间盘突出的治疗需要根据病情选择合适的方法,同时要注意改变不良姿势,加强腰部肌肉锻炼。建议到正规医院就诊,遵循医生的建议进行治疗。
2024-10-08 11:13
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回答2
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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腰椎间盘突出是不容易治疗的,可以采取理疗、牵引、微创等治疗方式,还可以结合中医的针灸加按摩的方式辅助治疗,中药温和调理也是不错的,可以起到活血化瘀清热解毒的效果,也可以结合热疗、电烤的方式治疗。平时多注意休息,不要长时间坐着,注意腰部保暖不要受凉,要经常活动下腰部,多休息勿劳累才好。
2024-10-08 11:13
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;一般腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛,坐骨神经痛等,可以口服活血化瘀药物配合消炎镇痛药物治疗,热敷,烤电,牵引等治疗,建议平时尽量不要过于劳累。
2024-10-08 11:11
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