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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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涨奶是哺乳期常见的问题，可能由多种原因引起，如乳汁分泌过多、哺乳不及时、乳腺管堵塞、乳房受压、内分泌变化等。缓解和治疗涨奶的方法包括及时哺乳、冷敷热敷、按摩疏通、调整饮食、使用吸奶器、药物治疗等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2015-06-29 10:40
1.及时哺乳：让婴儿频繁吸吮，这是最有效的排乳方式，能减少乳汁淤积。
2.冷敷热敷：涨奶初期宜冷敷，减少充血肿胀；后期热敷促进血液循环，利于乳汁排出。
3.按摩疏通：由乳房外周向乳头方向轻轻按摩，有助于疏通乳腺管。
4.调整饮食：减少汤汁类食物摄入，避免乳汁过度分泌。
5.使用吸奶器：在婴儿无法有效吸吮时，用吸奶器吸出多余乳汁。
6.药物治疗：可在医生指导下使用芒硝湿敷，或口服维生素 B6 等。
涨奶若不及时处理，可能发展为乳腺炎。产妇应注意保持良好的哺乳习惯和乳房卫生，若涨奶症状严重或伴有发热、乳房红肿疼痛等，应及时到正规医院就诊。
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