高血糖者选择水果和饮食需综合考虑多种因素，如含糖量、血糖指数、个人病情等。饮食要注意低盐、低糖、低脂、高纤维、均衡营养。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.水果选择：病情稳定者可选含糖量低、酸甜的水果，如草莓、柚子、樱桃等；不稳定者可选含糖量5％以下的蔬果，如黄瓜、西红柿。
2.低盐饮食：减少盐的摄入，避免食用腌制品。
3.低糖饮食：控制碳水化合物摄入，少吃甜食。
4.低脂饮食：少吃油炸、肥肉等高脂食物。
5.高纤维饮食：多吃蔬菜、粗粮，促进肠道蠕动。
6.均衡营养：保证蛋白质、维生素、矿物质等摄入。
高血糖者饮食控制很重要，要根据自身情况合理选择，同时加强锻炼。

你好；高血糖一般是饮食控制，结合医生药物治疗，空腹吃药。大米可以吃，不能吃高脂肪、高热量的东西，应控制每顿的食量，少食多餐。多吃苦瓜，有类次胰岛素的物质，对降糖很有效，食用蜂胶也是不错的选择。适当运动。祝健康！

你好一般多饮、多尿、多食和消瘦严重是糖尿病的症状，饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情，必要时在医生指导下口服降糖药物治疗，