23岁时，身高增长的可能性较小，但也不是完全没有可能。影响身高的因素较多，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.遗传因素：父母身高对子女身高有重要影响，若父母较高，子女长高的潜力相对较大。
2.营养状况：保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入，对身高增长有帮助。
3.运动锻炼：适量的有氧运动和拉伸运动，如跳绳、游泳、瑜伽等，有助于骨骼发育。
4.睡眠质量：充足且高质量的睡眠，有利于生长激素分泌，促进身高增长。
5.疾病因素：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高，需及时诊治。
23岁后身高增长空间有限，但通过保持良好的生活习惯仍有益处。至于海马田七煲鸡，目前没有科学依据表明其能确切增高。

你好能否长高建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，充分发挥长高潜能

您好能否长高，关键在于骨骺线是否闭合，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.骨骺线已经闭合就不会再长高了，顺其自然为好。