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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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手指肌腱断裂术后一个月，需要注意功能锻炼、伤口护理、饮食调整、定期复查、避免二次损伤等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2015-07-04 20:31
1.功能锻炼：应循序渐进，开始轻度的主动和被动活动，如轻微屈伸手指，避免过度用力导致再断裂或肌腱粘连。
2.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和感染。若伤口出现红肿、渗液等异常，应及时就医。
3.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，以促进组织修复。
4.定期复查：按照医生建议的时间复查，通过检查评估肌腱恢复情况，及时调整康复方案。
5.避免二次损伤：在日常生活中注意保护受伤手指，避免提重物、碰撞等。
6.心理调节：保持积极乐观的心态，有助于身体恢复。
总之，手指肌腱断裂术后一个月是康复的关键时期，患者要严格遵循上述注意事项，促进肌腱良好恢复。
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