髌骨软化是常见的膝关节疾病，主要由于髌骨软骨损伤引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗等。治疗效果不佳可能与多种因素有关，如病情严重程度、治疗方法选择不当、日常护理不到位等。 1. 病情评估：需重新评估病情，包括进行膝关节磁共振成像（MRI）等检查，明确软骨损伤程度和关节内其他结构的情况。 2. 药物调整：在原有药物基础上，可考虑加用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或关节腔内注射玻璃酸钠。 3. 物理治疗：如热敷、超短波、中低频电疗等，能改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。 4. 运动康复：进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等，增强膝关节周围肌肉力量，稳定髌骨。 5. 中医治疗：包括针灸、推拿按摩等，有助于疏通经络、缓解症状。 6. 日常护理：避免长时间蹲跪、爬楼梯，注意膝关节保暖，控制体重。 髌骨软化的治疗需要综合考虑多种因素，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案，并注意日常保养。建议前往正规医院的骨科就诊，制定个性化治疗计划。

一般注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动，如上下楼、骑自行车等活动，症状可望减轻，需要做好复查。，密切观察祝你健康。

你好，此种情况往往是可以配合理疗的治疗。 以及可以配合针灸、按摩的治疗的。其次需要看腿肿的具体因素，如有高血压、心肾疾病都是可以引起，需要做好复查。