小腿和脚麻木可能由多种原因导致，如腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变、下肢动脉硬化闭塞症、神经炎、局部神经受压等。 1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变或损伤，导致髓核突出，压迫神经根，引起下肢放射性麻木。可通过腰椎磁共振成像（MRI）等检查明确。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、双氯芬酸钠），严重时需手术。 2.糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤周围神经，出现麻木。通过血糖监测、神经电生理检查诊断。控制血糖是关键，同时可使用营养神经药物（如依帕司他、硫辛酸）。 3.下肢动脉硬化闭塞症：下肢动脉粥样硬化，血管狭窄或堵塞，影响下肢供血，导致麻木。血管超声、CT 血管造影等可辅助诊断。治疗包括改善生活方式、药物治疗（如阿司匹林、阿托伐他汀）或手术治疗。 4.神经炎：感染、中毒、营养代谢障碍等可引发神经炎，出现麻木。明确病因后，针对性治疗，如抗感染、解毒、补充营养等。 5.局部神经受压：长时间跷二郎腿、蹲位等，压迫局部神经，引起短暂麻木。改变姿势后多可缓解。 小腿和脚麻木可能是多种疾病的表现，如果麻木持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，考虑还是神经炎或者缺钙引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物全天麻胶囊或者针灸按摩物理疗法理疗 。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。

你好：小腿麻木，脚麻木可能和腰椎疾病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗，不要盲目用药，以免加重病情，多喝水，不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。祝你健康！