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回答1
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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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女性月经期间能否喝红豆薏米粥,需考虑多方面因素,如营养成分、寒性特质、身体状况、饮用量、个体差异等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2015-07-13 15:55
1.营养成分:富含铁及维生素E,有助于造血,增强抵抗力。
2.寒性特质:属寒性食物,过量饮用可能影响经血排出。
3.身体状况:本身宫寒者应谨慎,可能加重不适。
4.饮用量:适量饮用一般无碍,过多可能引起胃肠不适。
5.个体差异:不同女性对其反应不同,有的可能无影响。
总之,月经期间可适当喝红豆薏米粥,但要结合自身情况,注意适量。
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