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快睡着时憋气醒后失眠,反复如此怎回事

失眠

我总是感觉自己快睡着的时候憋口气然后就醒了,之后再翻身也像上面说的一样。有时候这样情况循环,导致我失眠

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    快睡着时憋气醒后失眠且反复,可能由多种原因导致,如睡眠呼吸暂停综合征、心理因素、鼻部疾病、咽部疾病、肥胖等。 1.睡眠呼吸暂停综合征:这是一种常见的睡眠障碍,患者在睡眠中呼吸会短暂停止,导致缺氧和憋醒。常见于肥胖、颈部短粗、上气道结构异常的人群。 2.心理因素:压力大、焦虑、紧张等不良情绪会影响睡眠,导致神经功能紊乱,出现憋气醒后失眠。 3.鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等,会引起鼻腔阻塞,影响呼吸。 4.咽部疾病:扁桃体肥大、腺样体肥大、咽部肿瘤等可造成咽部狭窄,导致呼吸不畅。 5.肥胖:过多的脂肪堆积在颈部和胸部,压迫呼吸道,增加呼吸阻力。 出现这种情况应引起重视,建议及时就医,通过相关检查明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯,如侧卧位睡眠、适当运动、控制体重等,有助于改善睡眠质量。

    2024-10-08 11:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张焕臣 主治医师

    盐城市亭湖区疾病预防控制中心

    其他

    预防医学门诊部

    您好,总是感觉自己快睡着的时候憋口气然后就醒了,可能是心肺病变,也可能是心气虚。建议医院检查心电图,胸片,血常规,血氧浓度,肺功能,心功能等检查。明确病因积极治疗

    2024-10-08 15:10
就医问药

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