腰痛长期未愈且时痛时不痛，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、泌尿系统疾病、女性妇科疾病等有关。 1.腰肌劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰痛。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗，药物如甲钴胺营养神经，严重时可能需要手术。 3.腰椎小关节紊乱：腰部活动不当，小关节滑膜嵌顿，引发疼痛。可通过手法复位、针灸等治疗。 4.泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等，可引起腰部放射性疼痛。需要根据结石大小选择治疗方法，如多喝水自行排出、体外碎石或手术取石。药物可选择山莨菪碱缓解痉挛止痛。 5.女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等炎症刺激，也会导致腰痛。需使用抗生素如头孢曲松钠进行抗感染治疗。 腰痛原因多样，若持续不愈，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你的情况还是身体虚弱的表现，需要调理 建议服用 十全大补丸 治疗，需要治疗一段时间，治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复,祝你早日康复！