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许国院 医师
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十七岁孩子仍说梦话，可能与精神压力、睡眠环境、睡眠习惯、疾病因素、遗传因素等有关。 1. 精神压力：学习紧张、生活中的困扰等导致精神压力过大，大脑在睡眠时仍处于活跃状态，可能引起说梦话。 2. 睡眠环境：噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境会影响睡眠质量，增加说梦话的几率。 3. 睡眠习惯：睡前过于兴奋，如剧烈运动、玩游戏等，或者作息不规律，都可能导致睡眠时大脑的异常活动。 4. 疾病因素：患有神经衰弱、焦虑症等精神疾病，或者呼吸系统疾病影响呼吸，也可能引发说梦话。 5. 遗传因素：部分人存在家族遗传倾向，容易出现说梦话的情况。 如果孩子说梦话的情况严重影响到睡眠质量和日常生活，建议及时就医，明确原因并采取相应的措施。同时，家长要为孩子创造良好的睡眠环境，帮助孩子养成良好的睡眠习惯，减轻精神压力。
2024-10-07 20:12
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