医生您好，打扰您一下～～我以前病史有慢性萎缩性胃炎和小肠功能紊乱，另外胆功能也不是特别好，但在今年4月份之前，我的消化功能基本可以，除了特别怕凉和不能喝饮料外，正常吃辣吃蒜之类的都可以消化的。4 5月份的时候我生活不太规律，精神压力比较大，熬夜，不按时吃饭，然后就开始出现各种症状，饭后胃胀，饿了从胃到胸口有闷闷的感觉，有时候早上吃饭时会突然非常恶心想吐，嗳气比较多，有时胀的难受嗳气之后就好一些。还会经常性肚子绞痛，就是类似强烈的拉肚子的痛感，但不拉肚子只伴随排气，一次疼几秒到十几秒，然后就会排气。还有就是一吃油腻不好消化的或者吃过饱就会绞痛加剧。有几次一会儿疼一下一会疼一下，只排气但疼痛不缓解，我就喝热水，然后马上就排便了然后就不痛了。排便一般一天两次，偶尔更多，偏黏偏软，大多棕色有时候带绿色，一般成形，绞痛剧烈的时候一般不成形，还会带气和较多食物残渣。排便多于两次的时候要么就是吃油腻不消化，要么就常常有一点便意，去上厕所会上出一点，然后或几个小时又有一点便意，但不强烈不去也行这样的。您看我的症状像是炎症还是消化不良，经常痛挺折腾人的还什么都不能吃，有什么方法可以治疗或者缓解吗？