身体出现湿气重相关症状应如何应对_即问即答

即问即答

身体出现湿气重相关症状应如何应对

2015-07-20 19:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：湿疹

问题：

身体出现湿气重相关症状应如何应对

回答1
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罗翠文主治医师

广东省中医院

三级甲等

治未病中心

湿气重可能由多种因素引起，包括环境、饮食、生活习惯、体质及某些疾病。常见表现为舌头有牙印、舌苔泛白、头面部及脚部皮肤问题、困倦等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.环境因素：长期处于潮湿环境，易导致湿气入侵。应注意保持居住环境干燥通风。
2.饮食不当：过多食用生冷、油腻食物会加重湿气。建议饮食清淡，多吃健脾祛湿的食物，如薏米、芡实等。
3.生活习惯：缺乏运动、睡眠不足等。要适当增加运动，保证充足睡眠。
4.体质原因：部分人体质偏湿。可通过中医调理改善。
5.疾病影响：某些疾病可能引发，如脾胃虚弱。需就医诊断治疗。
湿气重的调理需要综合多方面进行，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
2015-07-24 10:14

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好，出现舌头有牙印，舌苔泛白，还是属于自身的脾胃的虚弱的征兆，生活中还是需要积极地调理脾胃，一般服用一些健脾的药物，适当的服用健胃消食片
2015-07-26 08:12

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回答3
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

您好，考虑还是肝胆湿热证或者植物神经功能紊乱。需要积极检查是不是脾胃虚弱证。如果脾湿需要服用健脾丸或者流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。
2015-07-29 15:15

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