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尹君 医师
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耳鼻喉科
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热伤风是一种常见的夏季感冒，多因暑湿环境、免疫力下降、病毒感染、不良生活习惯、过度贪凉等引起。症状包括发热、咳嗽、流涕、咽痛等。治疗方法有休息、补充水分、对症用药等。 1.暑湿环境：夏季高温多湿，人体适应不良，易导致热伤风。应注意室内通风，避免长时间处于闷热环境。 2.免疫力下降：过度劳累、睡眠不足等使免疫力降低，病毒易入侵。要保证充足睡眠，适度锻炼增强体质。 3.病毒感染：常见病毒如鼻病毒、冠状病毒等是诱因。注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染者。 4.不良生活习惯：如饮食不规律、吸烟酗酒等。保持健康的生活方式，均衡饮食。 5.过度贪凉：空调温度过低、大量食用冷饮。合理使用空调，控制冷饮摄入。 热伤风一般症状较轻，通过适当休息和调理多可恢复。但如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
2024-10-08 05:57
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