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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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胃镜和肝脏检查均无异常是好事,但仍需从生活习惯、定期复查、预防其他疾病、保持良好心态、关注身体其他症状等方面加以注意。 1.生活习惯:规律作息,避免熬夜;饮食均衡,少吃油腻、辛辣、刺激性食物,戒烟限酒。 2.定期复查:尽管此次检查正常,仍建议根据自身年龄、家族病史等因素,定期进行全面体检,包括胃肠镜、肝功能、腹部超声等。 3.预防其他疾病:积极预防心血管疾病、糖尿病等,适当运动,控制体重,预防肥胖。 4.保持良好心态:避免长期焦虑、紧张、压力过大,以免影响内分泌和免疫系统。 5.关注身体其他症状:留意有无其他部位的不适,如头痛、咳嗽、胸痛等,如有异常及时就医。 总之,即使胃镜和肝脏检查正常,也不能掉以轻心,要全方位关注自身健康,养成良好的生活和保健习惯。
2024-10-09 04:25
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