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回答1
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张红杰 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
消化内科
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夏天频繁感冒、抵抗力差可能与生活方式、环境因素、营养状况、基础疾病、心理因素等有关。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2015-07-23 20:55
1.生活方式:作息不规律、过度贪凉、缺乏运动等易导致抵抗力下降。应保持充足睡眠,避免长时间吹空调,适度锻炼。
2.环境因素:夏季高温高湿,病毒细菌易滋生。注意室内通风,勤洗手,减少到人员密集场所。
3.营养状况:饮食不均衡,缺乏维生素和矿物质。多吃蔬菜水果,补充蛋白质。
4.基础疾病:如糖尿病、慢性呼吸道疾病等会影响免疫功能。积极治疗基础病。
5.心理因素:压力大、焦虑紧张也会削弱抵抗力。学会放松,调节情绪。
总之,改善生活习惯,保持良好心态,均衡营养,积极治疗基础病,有助于增强抵抗力,减少感冒发生。
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好:夏天抵抗力突然变得好差,三天两头就感冒可以服用匹多莫德等增强抵抗力的药物治疗,另外注意饮食营养,适量多进行身体锻炼,避免着凉受寒。祝你健康!
2015-07-23 12:57
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个还是免疫力低下引起的症状,需要积极提高免疫力。需要症状服用药物中医医生辩证施治或者服用转移因子或者免疫球蛋白 ,需要对症治疗和多吃蔬菜水果 。
2015-07-29 15:41
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