肩囊炎疼痛难忍且附近无药无医院怎么缓解_即问即答

即问即答

肩囊炎疼痛难忍且附近无药无医院怎么缓解

2024-10-08 09:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

我现在肩囊炎很疼怎样缓解疼痛附近没有药和医院

回答1
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宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

肩囊炎疼痛时，可通过休息、热敷、适当活动、调整姿势、按摩等方法缓解。 1.休息：减少肩部活动，避免肩部负重，让肩部肌肉得到放松和恢复。 2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩部疼痛处，每次 15 - 20 分钟，有助于促进血液循环，缓解疼痛。 3.适当活动：进行缓慢的肩部伸展运动，如前后摆臂、画圈等，但要注意动作轻柔，避免加重损伤。 4.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背或长时间低头，减轻肩部压力。 5.按摩：用手指轻轻按摩肩部疼痛区域，以缓解肌肉紧张。肩囊炎患者应注意肩部的保养，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-08 11:33

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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

如果肩周炎，需要进一步拍片检查和血沉+风湿因子，类风湿因子检查确诊。疼痛严重时可以服用芬必得胶囊缓解症状。另外可以理疗，可以封闭注射，需要对症治疗。
2024-10-08 11:33

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回答3
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好：肩囊炎很疼考虑肩周炎的表现，肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，建议中医理疗科治疗，这种情况建议你劳逸结合，作息规律，针灸，按摩，理疗为主，祝您健康！
2024-10-08 20:40

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